SATRYO AND ISKA

Pandemi covid-19

The world is shocked by the outbreak of a disease caused by a virus called corona or known as covid-19 (Corona Virus diseases-19). The virus that was allegedly started to plague December 31, 2019 in Wuhan City, Hubei Province, China, is now spreading almost everywhere in the world very quickly

The complexity of the handling of this epidemic has led world leaders to implement super-strict policies to break the chain of distribution of co-19. Social distancing becomes a tough choice for every country in implementing policies to prevent the spread of co-19, because this policy has a negative impact on all aspects of life.

This global pandemi, Covid-19 make we must doing activity from home. learn by online class, from me. I think it not good because network. Learn at home  have some impact for every people. I have feel bored because I cant learn with my lecturers and my friends directly, I must have network to join online class, but sometime bad network so i think is not good

Video Jack and the Beanstalk

Jack and the Beanstalk

My Hometown

Hello, my name is MOH SATRYO AG, you can call me Satryo. I am from Adonara , Nusa Tenggara Timur. I am study at Nusa Nipa University especially in English Education Study Program, now I am at second semester.I choose study at Nusa Nipa University because this campus is one of some campus in Maumere and Nusa Nipa University location inside region Maumere, so Nusa Nipa University has program can I choose is English Study Program.I am very interested English Language because i want to around the world. Adonara is my hometown of an island located in the Nusa Tenggara Islands, which is east of Flores Island. Adonara Island is part of East Flores Regency, East Nusa Tenggara Province, Indonesia. In general, people on the island of Adonara are farming. Because of its geographical conditions, agriculture here is dry land agriculture. The main products of this agriculture are corn, cassava or cassava and plantation crops such as coconut, tobacco, vanilla, cocoa and cloves. Adonara Island is part of the East Flores Regency with its district capital, Larantuka. in Adonara there is also a tribal based government system. In a tribe there is a chief. In addition to the chief, there is also a group of people who play a role in the traditional government system, namely the nobility or in the language of Lamaholot called Ata Kebelen.

Download Lagu-Lagu keren Satrio Moffers

Free Download Mp3 Lagu Indonesia.Mp3 gratis
bukan kami simpan di database kami, melainkan kami temukan di berbagai media di
mesin pencarian google.co.id maupun 4shared dll. Gunakan I-ring nya agar para
musisi bersangkutan bisa tetap berkarya dan jangan lupa dukung lagu "Download
Lagu Indonesia" agar bisa masuk tangga lagu radio di kota
anda.

Download mp3 terbaru Indonesia terbaru dan Populer Juni 2014:

• Armada - Katakan Sejujurnya
• Geisha - Bersinar Terang (Full Album 2014) 
• Winner - Lebih Baik Putus 
• Kotak - Never Dies (Full Album 2014)
• Zivilia - Cinta Membuatku Gila
• Seventeen - Cinta Jangan Sembunyi
• Firman - Rindu Serindu Rindunya
• Gamma1- Bukan Cinta 1 dan 2 
• Rossa - Hijrah Cinta 
• Wali - Jamin Rasaku
• Nindy - Hati Seluas Samudra 
• d'Masiv-feat Ariel, Giring, Momo - Esok Kan Bahagia 
• The Virgin - Sedetik 
• Setia Band - Asmara 2 (Sakit Hati)
• Satrio-Moffers.mp3
• Perpisahan-Anak-Kidul.mp3
• All of Me John-Legend.mp3
• Pharrell Williams-Happy.mp3

Selebihnya silahkan update di menu Indonesia atau pada menu
navigasi klik Pop Indo atau lihat didaftar lagu terbaru di postingan atau di
sebelah kanan. Tunggu update daftar chart musik yang siap untuk di Download
Lagu Indonesia Terbaru 2014 :)

http://satriomof.blogspot.com/

INLINE SKATE MAUMERE

Bermain Inline Skate yang menyenangkan.

  

1.      Perlengkapan harus memadai dengan ukuran yang pas.

             Terlalu besar akan kelonggaran dan support atau pegangan ke pergelangan kaki anda tidak ada. Kekecilan akan membuat pengalaman bermain tidak nyaman. Untuk pemula sebaiknya memilih jenis Inline Skate recreational. Cara paling mudah untuk mengenali cocok atau tidak cocoknya ukuran inline skate adalah memasang inline skate hingga kencang, apabila dua jari bisa diselipkan diantara kaus kaki dan lidah sepatu dengan mudah, maka ukurannya terlalu besar, apabila begitu kaki dimasukkan terasa sakit, maka kekecilan. Jenis inline skate recreational memang dirancang untuk pemula dan ditandai dengan adanya rem tumit di bagian belakang inline skate. Sebaiknya juga membaca artikel membeli inline skate pertama sebagai referensi. Tetapi saran terbaik kami adalah untuk tidak langsung membeli tetapi mencoba dengan menyewa atau meminjam terlebih dahulu.

2.  Pakailah pelindung dan helm.

Pelindung pergelangan, siku dan lutut merupakan pelindung standard bermain dan helm yang digunakan adalah helm sepeda atau skate board.

           Banyak yang beranggapan bahwa sangatlah lumrah untuk tidak usah pakai pelindung, komentar mereka adalah "Ah, ga perlu! Baru coba ini..." Dan mengenakan inline skate untuk pertama kali dengan PD-nya. Ada juga yang beranggapan "Ah, ga gaya, masa pake pelindung? Ga keren, rambutku jadi ga kelihatan, terus, pakai pelindung khan panas." Intinya perang melawan pelindungnya banyak sekali. Bukan sekali dua kali kami, kami sebagai pemain berpendapat begitu dan bukan sekali dua kali kami bawa pulang lebam, luka, goresan, baju sobek dan lebih sakit lagi, malu karena sudah tahu baiknya pakai pelindung. Pelindung itu fungsinya bukan untuk menyusahkan melainkan hanya ada di posisi penting agar, apabila jatuh, kita tidak perlu panjang lebar mengompres, membersihkan luka, melainkan bisa bermain lagi dengan langsung. Kadang pola pikir memakai pelindung itu  bukan apa untungnya memakai pelindung, tetapi apa rugi saya kalau saya tidak pakai? Sakit yang berkepanjangan, masa istirahat lebih lama, perban yang ga abis-abis dan komentar orang yang tidak enak. Jadi, mending investasi usaha sedikit untuk memakai pelindung dan helm daripada harus panjang lebar menjelaskan kepada orang sekitar anda kenapa anda "lupa" memakai pelindung.

3. Untuk pertama kali mencoba memakai Inline Skate, pakailah dan hanya coba berdiri di karpet atau rumput.

        Jangan langsung mencoba dengan mengambil jalan pintas dan mencoba di semen, aspal, apalagi jalan conblock dan berkerikil. Cobalah berdiri dengan bentuk kaki "V" di rumput, keset atau karpet. V memastikan tumit anda bertemu dan merupakan posisi untuk menahan roda agar tidak bergerak. Cobalah memasang Inline Skate, berdiri, duduk, berdiri lagi, menitah beberapa langkah dan kemudian duduk dan melepaskan sepatu. Kegiatan ini berguna agar otak alam bawah sadar anda dapat menerima informasi dan memprosesnya dengan sederhana. Ulangilah beberapa kali.

4. Setelah mencoba memakai Inline Skate di rumput atau diatas karpet/ keset/ rumput,

        sekarang lakukanlah rutinitas tadi di tempat yang halus, mulus dan bebas lalu lintas. Tempat ideal adalah lapangan basket, lapangan voli, lapangan futsaal, jalan yang ditutup, lapangan parkir atau lapangan inline skate. Hindari jalanan dengan lalu lintas, jalan berkerikil, jalan gradakan, jalanan  conblok, ubin basah, pasir, minyak dan di dalam rumah. Kalau anda jatuh, yang sebenarnya ada cara jatuh aman bermain Inline Skate, anda memerlukan permukaan main yang halus dan bebas rintangan (meja, kursi, lemari, dkk). Memilih tempat bermain pertama yang aman dan menyenangkan tanpa arus lalu lintas orang jalan atau kendaraan merupakan salah satu langkah paling mujarab untuk mengurangi stress bermain bagi yang mencobanya pertama kali. Kuncinya adalah, memberi diri sendiri cukup banyak ruang untuk mencoba duduk, berdiri, menitah dan kemudian duduk lagi.

5.Asumsi dan ekspektasi.

        Banyak yang menilai bermain Inline Skate itu gampang dan mudah. Sangat tidak tepat meremehkan olah raga yang satu ini. Ekspektasi inilah yang mencipatkan stress terlebih dahulu. Di orang lain terlihat mudah, memang, tetapi ada beberapa tips tambahan agar anda tidak terjebak di jurang kekecawaan. Iya, perasaan sudah coba berkali2 tapi koq tetap tidak bisa? Biasanya ini terjadi karena ekspektasi terlalu tinggi dan menyepelekan proses belajar bermain Inline Skate yang sebenarnya cukup rumit. Menyederhanakan ekspektasi merupakan kunci penting dalam proses pembelajaran skill, apalagi apabila anda belajar sendiri tanpa bantuan orang lain. Bagi anda yang bermain petama kali dan menyentuh Inline Skate pertama kali. Fokus anda adalah berdiri dengan memakai inline skate di rumput atau karpet. Kali kedua, cari tempat yang permukaannya halus dan bebas lalu lintas, lalu berdiri di permukaan halus tersebut. Kali ketiga, barulah memakai sepatu roda belajar menitah maju dengan menggerakkan kaki dengan bentuk v maju. Seperti langkah bebek. Tiga kali sesi diatas bisa dilakukan dalam satu hari, di dalam kurun waktu sejam malah, tetapi proses memakai, melepasperalatan dan mencoba dari awal lagi merupakan kewajiban yang tidak bisa dipersingkat. Badan dan otak anda perlu repetisi untuk mengerti kemauan anda. Berilah kesempatan untuk organ anda mengikuti.

6. Mengerti bahwa belajar bermain Inline Skate sebaiknya jangan dibawah tekanan atau dalam keadaan letih dan capai.

        Apakah anda sedang ujian? Sedang menyelesaikan projek? Apakah anda sedang ingin bermain Inline Skate setelah bergadang semalaman? Bermain pada kondisi tersebut mungkin bukan jawaban terbaik. Saran kami, antara prioritas istirahat dan bermain Inline Skate mana yang lebih penting? istirahat. Begitu badan sudah segar, silahkan bermain tanpa beban...

7. Mengerti alasan kenapa anda ingin bermain Inline Skate.

       Kalau anda mengerti dan sadar kenapa mau bermain, bukan karena disuruh, diminta-minta dan terpaksa, kemungkinan anda akan menikmati sensasi bermain Inline Skate menjadi lebih baik dan lebih tinggi.

http://satriomof.blogspot.com/